【國外旅遊訂房】奈良長谷川旅籠旅館 - 奈良-比價超值優惠
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
基本工資漲到3萬？網揭密勸「母湯」：別再調了
蔡英文就任總統時，她提出的政見之一，就是希望把基本工資調升到3萬元。在她第1任期間，基本工資連4年都調漲，目前月薪為2萬3800元、時薪158元。現在蔡英文連任成功，大家都在看她4年後卸任前，是否能達到3萬元的目標。有網友就發文詢菲律賓巴拉望旅館訂房價格比價問「基本工資調到3萬不是很好嗎？」但其他專業網友分析，這樣做「母湯」啊！
該名網友在PTT的八卦版發文詢問，「好奇問一下，基本工資調到3萬不是很好嗎？像我這種魯蛇，隨便找個最輕鬆的工作，也有保障3萬，我就不用做很累的工作了，我一定找最輕鬆的工作。而且一個月3萬聽起來，單身的人就滿夠用了。基本工資調到3萬，是不是真的應該好好爭取，無限期支持基本工資30K。」
發文一出，立刻引發網友熱烈討論和回應，但不少人點出若是調漲基本工資後可能出現的問題。有人提到「那我原本就有3萬的要調到多少？」另外更有人揭露「物價也會跟著上漲啊」、「原本就3萬的人，卻得共同承受物價上漲！」另外也有網友分析「調到3萬，物價跟漲後，購買力反而下降，因為銀行存款不可能會美國拉斯維加斯旅館訂房價格比價跟漲」、「基本薪資不要再調了，會排擠真正弱勢的人，好好把炒房解決比較實在」、「老闆人事成本韓國渡假村預訂變高，你覺得店家價格不會跟著調漲？」
最後更有網友舉出南韓的例子，「看看隔壁南韓，調漲最低工資的慘況，不要只出一張嘴了。」文在寅上任後調漲基本工資，時薪達到8350韓圜(約新台幣234元)、月薪174.5萬韓圜(約新台幣4.8萬元)，但結果卻是造成南韓企業無力加聘新人才，新鮮人找不到工作，年輕人的失業率逐年升高。
天氣變冷溫差大 胃脹又悶痛？ 小心是胃潰瘍發作
冬季氣溫驟降，低溫不但容易使人著涼受寒，還容易讓胃部發生痙攣性收縮，刺激胃酸分泌，成為胃病的好發季節！另外，工作壓力也是導致胃潰瘍復發的兇手，因此TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云提醒，除了別讓腸胃受寒，工作之餘也要適度放鬆，才不會讓胃不開心！節目中也特別邀請來賓與大家分享，該注意哪些胃部警訊，以及如何避開養胃雷區，吃出好胃！
天氣冷胃潰瘍容易發作，用餐前後潰瘍的症狀還可能更明顯！當胃潰瘍發生時，患者會有上腹疼痛的情形，有時疼痛的感覺會轉移到背後。而上腹痛的發作時間與吃飯時機有關，有些人會有所謂的「吃飽痛」，肝膽腸胃科醫師許秉毅解釋：「這與食物進入胃中刺激胃酸分泌有關」，相反的，如果餓的時候會肚子痛，就可能是12指腸潰瘍。如果長期12指腸潰瘍，會讓腸道萎縮，導致食物堆積在胃無法順利進入腸道，產生腹脹感。一旦累積的食物超過胃部所能負擔的容量，食物就比較容易逆流回口腔，在飯後數小時內會感到噁心嘔吐。另外，台語常說的「火燒心」，外科教授江坤俊表示，這是因為胃潰瘍患者缺少抑制胃酸分泌的激素，就會提高胃食道逆流的機率，讓胸口感到灼熱。
不只天氣變冷讓胃潰瘍復發，泰國飯店查詢許秉毅表示，胃酸分泌多寡其實跟情緒、個性、壓力也有關係！國內醫界曾針對警、消健康調查，5萬多份的問卷 回收8成，發現警、消很多人都有胃潰瘍的情況。2011年時福島311大地震後的三個月內，福島居民潰瘍的發生率增加了50%。這是因為一旦有壓力或憂鬱情緒產生，都會促進胃酸的分泌，較容易產生潰瘍的情形，所以，適當的舒壓是非常重要的！
當胃部出狀況或是有潰瘍病史的人，營養師黃淑惠建議，吃飯前不要先喝湯。因為液體的英國利物浦酒店預訂便宜部分容易將胃酸稀釋，會影響消化率，反而會讓胃更不舒服。而固體跟液體碰在一起，食物的體積就會被撐大，也可能導致胃酸逆流，建議把液體跟固體分開吃。如果想要養胃，可以選擇含黏蛋白的食物，例如：山藥、芋頭、 蓮藕、 菇類等具有修補黏膜的功英國英格蘭民宿預訂效。另外，如果已經有潰瘍的傷口，就要少吃粗纖維的食物，選擇纖維比較短，可溶性纖維較多的食物，例如：蓮子、菱角或瓜類。想要攝取優質蛋白質，則建議魚、雞蛋或豆腐，盡量避免選擇帶筋的肉類，造成胃部負擔。要了解更多「胃部保健」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
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